Los seres humanos somos eminentemente relacionales e interdependientes. Aprendemos unos de otros de forma relacional, viéndonos reflejados…

Es la capacidad y el proceso de adaptarse frente a las dificultades, adversidad, el trauma, la tragedia,…

Es un constructo que nos ayuda a entender de qué manera podemos influir de un modo adaptativo…

La neuroplasticidad es la capacidad que tiene nuestro cerebro de cambiar, tanto en su funcionamiento como en…

Cuando hablamos de cultivar Propósito o de la Intención de mantenernos alineados con nuestros valores, no nos…

Es la capacidad humana de sensibilizarnos por nuestras propias aflicciones y sufrimiento, unido a la motivación e…

Capacidad Humana de sensibilizarnos y reconocer el sufrimiento (aflicción, estrés, ansiedad, miedo…)unido a la intención y motivación…

Cultivamos Mindfulness a través de practicasmeditativas para tener habilidades y motivaciones mas presentes en nuestra vida..